6、熟芝麻一大匙金莎娱乐安卓版下载:,  4、酱油一大匙

发布时间:2020-05-02  栏目:食客生活  评论:0 Comments

用料:  1、猪排骨一斤。  2、葱三棵。  3、老姜一块。  4、酱油一大匙。。  5、五香粉咖啡匙。  6、熟芝麻一大匙。  7、香油一小匙。  8、盐、味精适量。  9、汤或水一汤匙。做法:1、排骨斩段,过飞水捞出;葱切段;姜切片。2、将排骨放沸水锅中煮约二十分钟,捞出后装碗里,放入酱油、姜片、盐,拌匀码味约三十分钟。3、锅中放油烧至七成热,下排骨炸至表面微黄色后捞出。4、锅中留约一两油,放入排骨、汤或水、五香粉、味精,用中火烧至汤汁将干时,放芝麻、香油。5、铲匀即可起锅装盘上桌。

排骨有很高的营养价值,除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。今天就教大家几种排骨的做法,回家可以尝试着做下哦!

美味家常排骨的做法大全 菜谱大全 天下美食。 上一页 1 2 3 4 5

排骨的营养价值很高,对这样食物在选择的时候,是可以放心进行,它含有丰富的蛋白质,在对人体体质提高上,有着很好的效果,而且常吃排骨对身体也不会有任何的影响,因此这样的食物是不错之选,那在吃排骨的时候,需要注意不能过多,适量的吃利于身体营养吸收,那孕妇能吃排骨吗?

何以养生调养,唯有排骨。排骨因为含有丰富的蛋白质、维生素和骨胶原等,可以达到滋阴补阳、补血益精、增强体力、补充营养的作用收到了人们的喜爱,尤其适合老人和小孩子这种特别需要补充钙质的。而且,排骨的做法也有很多种,怎么更好吃呢?下面我们就来说说——排骨的家常做法。一、红烧排骨(一)材料:排骨、火麻油、醋、白糖、酱油、姜、蒜、葱(二)做法:1、将材料准备好、清洗干净2、把水烧开,将排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水3、锅中放入少量火麻油,烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,翻炒片刻,加入适量热水。4、.放入调料酒、盐、糖和酱油,大火烧20-30分钟。上碟再晒上葱花即可。二、豉汁排骨(一)材料:肋排半斤、姜鼓两茶匙、沙姜、生姜、蒜子、酱油、花生油、盐(二)做法:1、将排骨切成小块,飞水;2、姜鼓洗干净,用菜刀刀背压成粉碎状;3、取少许沙姜、生姜、蒜子分别切碎,和排骨、姜鼓、少许酱油、少许花生油、少许盐一起腌制15分钟;4、放入蒸笼内蒸20分钟即可。三、陈皮小排骨(一)材料:肋排半斤、九制陈皮小半包、生粉3茶匙、酱油两茶匙、盐、花生油(二)做法:1、将陈皮泡水10分钟;2、将肋排切成小块,飞水;3、陈皮水加入排骨、酱油、少许盐、生粉一起腌制1小时;4、用中火炸至金黄色起锅,沥油即可。四、香酥排骨(一)材料:猪排骨一斤,葱三棵,老姜一块,酱油一大匙,五香粉咖啡匙,熟芝麻一大匙,香油一小匙,盐、味精适量,汤或水一汤匙(二)做法:1、排骨斩段,过沸水捞出;葱切段;姜切片。2、将排骨放沸水锅中煮约二十分钟,捞出后装碗里,放入酱油、姜片、盐,拌匀码味约三十分钟。3、锅中放油烧至七成热,下排骨炸至表面微黄色后捞出。锅中留约一两油,放入排骨、汤或水、五香粉、味精,用中火烧至汤汁将干时,放芝麻、香油铲匀即可。五、香芋蒸排骨(一)材料:排骨、香芋。(二)做法:1、香芋去皮,切成小丁;2、排骨用少许盐、生抽、砂糖、鸡粉、植物油、淀粉,拌匀,腌制备用;3、将香芋丁加入排骨中,拌匀,再浇上一点芝麻油;4、蒸锅烧开水,入锅,隔水蒸15~20分钟左右即可所以,排骨的家常做法,你学会了没有?其实,排骨也还可以做成陈皮排骨、排骨粥、子姜排骨、蒜香蒸排骨、香辣酱排骨等等。在这里还要提醒大家,如果大家想要做排骨,一定要记得在出锅的时候再放盐,以免影响排骨最后出锅时的口感,让排骨过老哦。

一、香酥排骨

香酥排骨

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用料:

用料:

女性在怀孕期间,食物选择不能随意,对一些辛辣刺激的食物,要减少选择,这样对胎儿的发育也不会有任何的影响,那孕妇能吃排骨吗这是很多人不太清楚的。

1、猪排骨一斤。

1、猪排骨一斤。 2、葱三棵。 3、老姜一块。
4、酱油一大匙。5、五香粉咖啡匙。

孕妇能吃排骨吗:

2、葱三棵。

6、熟芝麻一大匙。 7、香油一小匙。8、盐、味精适量。9、汤或水一汤匙。

孕妇能吃,猪骨汤多喝是有益的,孕妇不一定要大补特补,主要还是要注意营养均衡。

3、老姜一块。

做法:

排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。

4、酱油一大匙。

1、排骨斩段,过飞水捞出;葱切段;姜切片。

红烧排骨

5、五香粉咖啡匙。

2、将排骨放沸水锅中煮约二十分钟,捞出后装碗里,放入酱油、姜片、盐,拌匀码味约三十分钟。

原料:排骨、胡萝卜(可根据个人口味改成土豆等)、香菇、大葱、姜、八角、陈皮。

6、熟芝麻一大匙。

3、锅中放油烧至七成热,下排骨炸至表面微黄色后捞出。锅中留约一两油,放入排骨、汤或水、五香粉、味精,用中火烧至汤汁将干时,放芝麻、香油铲匀即可起锅装盘上桌。

做法:

7、香油一小匙。

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1、把水烧开,把排骨放进沸水煮1分钟,倒掉血水;

8、盐、味精适量。

草莓酱排骨

2、锅中放入少量油,烧至冒烟,放入姜、大葱爆香,再把排骨放入,翻炒片刻;

9、汤或水一汤匙。

用料:

3、放入水,水开时放入八角、陈皮、胡萝卜和香菇;

做法:

1、猪排骨半斤。2、草莓酱两大匙。3、蕃茄酱两大匙。4、白糖一咖啡匙。5、盐、鸡精适量。

4、放入调料(绍酒、盐、糖和老抽),大火烧20-30分钟;

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